逃げ場

上手く出来ない奴がもがいて、楽しく生活する為の記録

筋トレは

変化が目に見えるから、やってて楽しい。

どーも。tinです。

去年の秋ごろから、筋トレにハマってます。辛いし苦しいけど継続した結果が目に見えるのが良いんですよね。完全に自己満足ですけど、体が変わるとカッコよくなったような感覚になるし!(笑)

音楽聞きながらの筋トレは、最高に気持ちいいです。気分爽快!

筋トレを始めるようになったのは、以前紹介したこの本の影響です。

 

tin1015.hatenablog.com

 

自分を変えたい人にはホントに筋トレをお勧めします。筋トレを始めると生活に勢いが出ます。マジで。

 

ではまた!